Подъём на носки в тренажёре сидя: техника выполнения Твой Тренер 2:36 7 years ago 1 399 Скачать Далее
Подъем на носки сидя в тренажере для икроножных мышц Энциклопедия упражнений Юрия Спасокукоцкого 0:27 7 years ago 12 779 Скачать Далее
Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (тренажер) STROITEL тренажерный зал / спортивное питание 0:11 9 years ago 167 Скачать Далее
Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (штанга) STROITEL тренажерный зал / спортивное питание 0:10 9 years ago 113 Скачать Далее
Икроножные мышцы | Подъемы на носки сидя в тренажере KRASNOV.FITNESS 1:42 8 years ago 496 Скачать Далее
Упражнение: подъем на носки сидя \ Seated calf raise Alexandr Fedorov 1:52 5 years ago 8 125 Скачать Далее
Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (гантели) STROITEL тренажерный зал / спортивное питание 0:10 9 years ago 342 Скачать Далее
Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (блин) STROITEL тренажерный зал / спортивное питание 0:10 9 years ago 38 Скачать Далее
bodymaster : Подъем на носки со штангой сидя Bodymaster - универсальные программы тренировок 1:04 10 years ago 11 406 Скачать Далее
Подъем на носки сидя: упражнение для мышц голени Александр Алексеевич 3:24 11 years ago 3 075 Скачать Далее
